Já fazia a consultoria on-line com o Samuel e neste ano decidi iniciar também a presencial. Samuel é dedicado e possui um grande conhecimento, passando segurança nos treinos e sempre disponível para tirar dúvidas. Os treinos têm sido desafiadores e desde a consultoria on-line, vejo resultados em relação ao físico e também na execução dos treinos, que melhorou bastante.

Me olhando no espelho vejo algumas mudanças. Meus braços sinto eles maiores e mais largos, meu peitoral está mais "desenhado", ombros sinto mais fortes, minhas pernas em geral sinto mais fortes e mais volume do que quando fazia tudo sozinho.

Minha primeira experiência com a consultoria e eu gosto muito, pois tenho pouco tempo para treinar e preciso de treinos otimizados, sinceramente eu só vou no tranco e gosto quando sou cobrada e que "peguem no meu pé". Vejo diferença no meu corpo e peso e com certeza pretendo manter com a consultoria, me ajudou bastante. Creio que logo chego no meu objetivo e sozinha não conseguirei.